南千住のリンパマッサージ、バザルトストーンサロン PMSや生理痛が改善します。
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そのお腹のふくらみ、むくみかも!?その解消法とは?

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 「痩せたいんですが、そうゆう事もできますか?」 と聞かれることがあります。 はい、大丈夫ですよ^^ 特にむくみでお悩みの方は、一回の施術でも、洋服が …

婦人病の対策になる!?あじさいのお守りを飾りました。

こんにちは。南千住でよもぎ蒸しとリンパマッサージのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 あじさいがきれいな季節が、そろそろ終わりそうですね。 実は逆さまに吊るしたあじさいには、魔除けのお守りの効果があるって …

生理痛やPMSを改善したい人が勘違いする、「○○だから、身体は冷えていない」

こんにちは。南千住で生理痛やPMSが改善するリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 生理痛やPMSでお悩みの人は、身体が冷えていることが多いです。 しかし身体が冷えていることを、自覚していないこともまた多いで …

便秘が解消する、お腹のマッサージ(腸マッサージ)ってどんなもの?

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 サロンのメニューは、すべて全身のリンパマッサージがついています。 腸にアプローチする施術と、お腹や内臓のコリをほぐす施術を、組み合わせています。 冷 …

PMS(月経前症候群)の一つ、生理前の眠気の原因

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 生理前に眠くなることって、ありませんか? その原因は、身体の冷えなんです。 ですのでお身体を温めると、生理前に眠くなりにくくなりますよ^^ 生理前に …

よもぎ蒸しのやり方、効果・効能って?

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 よもぎ蒸しって、どうやってやるのでしょうか? どんな方法か気になりますよね。 よもぎ蒸しのやり方については、こちらでお話していますよ。 また、効果や …

頭のコリを緩めると、リラックスでき、深い眠りにつきやすくなりますよ。

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 良く眠れておらず、昼間何となく頭がぼーっとする。 痛いってほどではないけど、なんだか頭がスッキリしない。 こんな経験は、ありませんか? 実はそれ、頭 …

その日の体調で、好きなアロマの香りは変わります。

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 好きな香りって、人によって様々ですよね。 甘い香りが好きな人、スッキリとした柑橘系の香りが好きな人、花の香りが好きな人、などなど。 わたしはグレープ …

サロンに、全身リンパマッサージしかない理由。

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 サロンのメニューには、全身のリンパマッサージのメニューしかありません。 足だけ、背中だけ、足裏だけといったメニューは、ないのですね。 全身のマッサー …

自分に合ったストレス解消法を見つけて、身体の不調を改善しましょう。

こんにちは。南千住でリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 生理痛や肩こり、腰痛など、身体の不調でお悩みの方は、多いですよね。 不調の原因はさまざまですが、ストレスからくるものが、とても多いのです。 ストレス …

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