「自分を満たす」が分からないままだと、そのうち限界が来ます。
2025年10月16日
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 「まずは自分を満たしてから」 よく聞く言葉ですが、それが出来ないというか、満たすって何、、、？と思っている人が多いのではないでしょうか？ …
【旅行の疲れが抜けない人へ】２日経っても回復しないのは、”体力不足”のせいじゃありません
2025年10月3日
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 「旅行から帰って２日以上たっても疲れが抜けない。。。」 それ、”回復スイッチ”が壊れてるサインです。 旅行で疲れが出るのは当たり前…と思 …
お腹じゃない。不調がラクになる温めポイントは”仙骨”です。
2025年9月24日
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 「生理痛がつらい…」「更年期の不調が重い」「とにかく、なんだかずっと調子が悪い」 そんな時、とりあえずお腹を温めているという方は、多いかもしれません。 …
お尻が冷たい人は要注意。”痩せにくさ”だけじゃなく”不調のサイン”出てます
2025年9月17日
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 最近、「なんだか痩せにくいな、、、」と感じたり、疲れやすさや、だるさが続いてしまってる方へ。 その不調、もしかすると”お尻の冷え”が関係しているかもし …
子宮筋腫の「経過観察」、そのままでいい？
2023年9月18日
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 生理痛の原因の１つに、子宮筋腫があります。 子宮筋腫それ自体は、良性の腫瘍なので、それほど大きくなければ、それほど心配ありません。 病院でも、「筋腫はあるけどまだ小さいから、経過 …
夏こそよもぎ蒸し、ビオスチームがオススメな理由
2022年7月11日
こんにちは、南千住ルポンのチカです。 暑いですね。 ちょっと外に出るだけで、汗がダラダラです💦 こんなに汗をかいているんだから、よもぎ蒸しやビオスチームは、夏に必要ないって思いませんか？ でも実は、夏こそ …
そのイライラやだるさは、ＰＭＳ（月経前症候群）ではありませんか？
2019年9月16日
こんにちは。北千住のとなり駅、荒川区南千住で 生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 いつもは気にならない事にも、 何だかイライラする。 急にやる気 …
荒川区南千住、女性専用のリラクゼーションサロン、ルポンのご予約方法
2019年4月8日
こんにちは。北千住のとなり駅、荒川区南千住で 生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 サロンでは、お好みの方法でご予約いただけます。 まずは、２４時 …
心地よく、不調が改善するトリートメント
2019年4月1日
こんにちは。北千住のとなり駅、南千住で 生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンサロンをしています、中村千佳です。 「リンパマッサージやバザルトストーンって、どんな感じのマッサージですか？」と聞かれるこ …
【登録特典有り】お問い合わせ・ご予約に便利な公式ＬＩＮＥアカウント
2019年3月1日
こんにちは。南千住でよもぎ蒸しとリンパマッサージのリラクゼーションサロンをしています、中村チカです。 サロンには、公式LINEアカウントがあります。 サロンの公式LINEアカウントにご登録いただくと、お店からのご案内や、 …
