一発で変わる方法を探すほど、身体は変わりません
2026年7月14日
「手っ取り早く元気になる方法ないですか？」 よく聞かれる質問ですが、その発想のままだと、身体は一生変わりません。 たとえばダイエットで、明日いきなり10キロ減ったら危険ですよね。 でも、不調や肩こりになると「一撃で治す」 …
首こりを放置すると、自律神経が乱れます
2026年7月10日
「首や肩がガチガチ」「寝起きから身体が重い」そんな状態を放っていませんか？ 首のこりを放置すると、首まわりの巡りが滞り、副交感神経が働かなくなってしまいます。身体はずっと緊張モードのままで、休んでも疲れが抜けなくなるので …
風邪ではない喉のイガイガ。その原因は首にあります
2026年7月7日
風邪ではないのに、喉がイガイガする理由 風邪をひいているわけでもないのに、喉のイガイガが続く。 水を飲んでも、のど飴をなめても、一時的には良くなるけれど、すぐ戻る。 このタイプの喉の違和感は、喉そのものが原因ではないんで …
「4毒抜き」で体調が悪化する理由
2025年10月28日
真似するだけでは、身体は整いません 最近よく耳にする「4毒抜き」。 小麦、植物油、砂糖、乳製品――これらを“体に悪いもの＝毒”として完全に断つ食事法です。 でも実際には、これを実践して体調を崩してしまう人が非常に多いのが …
お尻が冷たい人は要注意。”痩せにくさ”だけじゃなく”不調のサイン”出てます
2025年9月17日
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 最近、「なんだか痩せにくいな、、、」と感じたり、疲れやすさや、だるさが続いてしまってる方へ。 その不調、もしかすると”お尻の冷え”が関係しているかもし …
そのイライラやだるさは、ＰＭＳ（月経前症候群）ではありませんか？
2019年9月16日
こんにちは。北千住のとなり駅、荒川区南千住で 生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 いつもは気にならない事にも、 何だかイライラする。 急にやる気 …
荒川区南千住、女性専用のリラクゼーションサロン、ルポンのご予約方法
2019年4月8日
こんにちは。北千住のとなり駅、荒川区南千住で 生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。 サロンでは、お好みの方法でご予約いただけます。 まずは、２４時 …
心地よく、不調が改善するトリートメント
2019年4月1日
こんにちは。北千住のとなり駅、南千住で 生理痛やＰＭＳが改善するリンパマッサージ・バザルトストーンサロンをしています、中村千佳です。 「リンパマッサージやバザルトストーンって、どんな感じのマッサージですか？」と聞かれるこ …
【登録特典有り】お問い合わせ・ご予約に便利な公式ＬＩＮＥアカウント
2019年3月1日
こんにちは。南千住でよもぎ蒸しとリンパマッサージのリラクゼーションサロンをしています、中村チカです。 サロンには、公式LINEアカウントがあります。 サロンの公式LINEアカウントにご登録いただくと、お店からのご案内や、 …
リンパマッサージやバザルトストーンは、痛みがありますか？
2018年12月17日
「身体が全体的にパンパンで、 固かったのですが、 無理やりほぐす感じじゃなく、 リラクゼーションの要素もあったのが、 良かったです。」 といったお喜びの声も、いただいています。 また、むりやりほぐすと 余計に筋肉が固くな …
