こんにちは。南千住でよもぎ蒸しとリンパマッサージのリラクゼーションサロンをしています、中村千佳です。
冬場は気温が低いので、外気で冷えて筋肉が固まってしまうのは、イメージできますよね。
夏場は汗をかくので、あまり気にならない方も多いのですが、今度は冷房で体を冷やしてしまうことがあるのです。
そうすると肩こりや腰痛といった、身体に不調を感じることがあります。
そんなあなたの身体も芯から温まることで、身体が軽くなり、スッキリしますよ。
いただいた感想を、ご紹介しますね。
今日は90分のアロマのコースを受けました。
施術の前に、背中にホットタオルを置いて温めながら、足のマッサージをうけました。
背中がとても温かく、本当にリラックスできました。
足も強さ加減も丁度よく、足裏もしっかり施術してくれるので、体全体の血流がよくなり、軽くなりました。
仰向けになったときに、膝下にホットタオルを巻いて温めてくれたので、最後のベッドマッサージではうかつにも、眠りに落ちてしまいました。
とにかく体を温めてくれたので、あれほどつらかった肩こりが楽になりました。
全身だるかったのですが、とても体が軽くなってスッキリしました。
ありがとうございました！
（５０代 Ｔさま）
素敵な感想を、ありがとうございました＾＾
Ｔさまは肩や腰が、だいぶお疲れのご様子でした。
そんなときには温めながら施術をすると、リラックスしながら、筋肉もゆるんでいくのですね。
ストレッチなどのセルフケアをする場合も、湯船につかった後に実施するほうが、効果的ですよ。
