こんにちは。南千住で生理痛やPMSが改善する、バザルトストーンとリンパマッサージのサロンをしています、中村千佳です。
マッサージを受けた時、こんな経験はありませんか?
・痛いって伝えているのに、「この痛みを我慢しないと、治らない」と言われ、しぶしぶ我慢した。
・痛いと伝えると力は弱めてくれるけど、「力を弱めたので、老廃物を流せなかった」と言われた。
わたしもこうゆう経験、たくさんあります^^;
でも、痛いと感じた時点で、身体にすごく負荷がかかっている可能性があるんです。
痛みを我慢すると、余計なところに力も入ります。
だから、詰まっているところは流れたかもしれないけれど、また別のところが詰まってしまうという、悪循環になるのです。
詰まっているところ、固いところは、冷えている可能性が高いです。
バザルトストーンを使うと、固いところに上手く熱が入って、筋肉がゆるみ、血流が流れやすくなるのです!
頂いた感想を、ご紹介しますね。
肩こり、腰痛改善のコースを受けました。
ずーっと温泉に入っているような感じで、とても気持ち良かったです。
結構詰まっていたと思うんですが、ずーっと気持ちの良い圧のままで、気持ち良いだけでいいのかな?と、逆に心配していました(笑)
でも終わった後、すごく身体が軽くなっていて、びっくりしました。
気持ちが良いのに身体もスッキリするなんて、とても贅沢な時間でした。
でも、まだまだ軽く軽くなれるようなので、また来ます~!
(30代 Sさま)
Sさま、疲れが溜まっているご様子でしたが、スッキリされて嬉しいです^^
そう、痛みを我慢しなくても、身体はスッキリします。
身体が冷えている方が多いので、身体をしっかり温めてあげることが、とても大切なのですね。
普段の生活でも、湯船にしっかり使ったり、温かい飲み物を飲むように心がけたりするだけで、お身体の調子は、整いますよ。
なかなかご自分でのケアが難しい場合は、こちらでお手伝いさせていただきますね。