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# Le Pont ルポン

南千住のリンパマッサージ、ホットストーンの進化系・バザルトストーンサロン　冷えやむくみ・女性の不調にお悩みの方へ。

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://salon-lepont.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## ブログ

- [お知らせ](https://salon-lepont.com/news/)
- [寝る前の足のほてりは、冷えが原因です。改善方法は？](https://salon-lepont.com/blog/635/)
- [代謝を上げて、足の冷え、むくみが改善するセルフケアの方法とは？](https://salon-lepont.com/blog/632/)
- [一回の施術でも、効果が持続していました。](https://salon-lepont.com/voice2/387/)

## 固定ページ

- [セラピストからのご挨拶](https://salon-lepont.com/) - 荒川区南千住駅から徒歩５分。女性専用のリラクゼーションサロンです。冷え・むくみ・更年期の不調を、”身体の声”に気づくケアと、ビオスチーム・バザルトストーンでじっくり温めます。身体の内側から整えたい方へ。
- [メニュー](https://salon-lepont.com/menu/) - ホットストーンの進化系・バザルトストーン、リンパマッサージ、よもぎ蒸しの進化系・ビオスチームを中心とした施術メニューをご用意しています。
- [施術以外のメニュー](https://salon-lepont.com/sessionaroma/) - アロマブレンドレッスンと、対話のセッションをご用意しています。 アロマブレンドレッスン 季節や気分に寄り添う香 施術以外にも、香りを楽しむアロマブレンドレッスンと、Zoomでの対話セッションをご用意しています。南千住のリラクゼーションサロン「ルポン」が、香りや対話を通じた労わり方もご提案します。
- [メルマガ登録特典受け取りページ](https://salon-lepont.com/tokuten/)
- [特定商取引法に基づく表記](https://salon-lepont.com/tokusyo/)
- [アクセス](https://salon-lepont.com/access/)
- [セラピスト](https://salon-lepont.com/therapist/)
- [よもぎ蒸しの進化系・ビオスチーム](https://salon-lepont.com/yomogi/)
- [【婦人科医推奨】バザルトストーントリートメント](https://salon-lepont.com/basalt/) - バザルトストーントリートメント
- [よくある質問（Q&A）](https://salon-lepont.com/qa/)
- [入店からの流れ](https://salon-lepont.com/treatment/)
- [アロマ](https://salon-lepont.com/aroma/)
- [予約](https://salon-lepont.com/reservation/)
- [お客様の声](https://salon-lepont.com/voice/)
- [ブログ](https://salon-lepont.com/blog/)
- [お問い合わせ](https://salon-lepont.com/contact_us/)

## お知らせ

- [最新のご予約状況](https://salon-lepont.com/info/175/)
- [【登録特典あり】お問い合わせ、ご予約に便利なＬＩＮＥアカウントがあります♪](https://salon-lepont.com/info/177/)

## ブログ

- [40代以降に感じる「満たされない」その正体とは？巡りを大切にするセルフケア](https://salon-lepont.com/blog/1234/) - こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 「まずは自分を満たしてから」 よく聞く言 ４０代以降に感じやすい「満たされない」感覚は、ホルモンの変化と巡りが悪くなっているサインかもしれません。むくみ・冷え・肩こりに寄り添う南千住のリラクゼーションサロンルポンが、日常でできる小さなセルフケアと、身体を労わるメニューをご紹介します。
- [当サロンの施術症例がこの度、プレスリリースで取り上げられました！](https://salon-lepont.com/blog/1300/) - こんにちは、中村チカです。 ルポンのお客さま症例が、このたびメディア掲載されました。 &nbsp 荒川区南千住のリラクゼーションサロンルポンが、バザルト®ボディケアの症例として、プレスリリースに掲載されました。冷え・肩こり・生理・更年期のお悩みに寄り添う婦人科医推奨の温熱ケアをご紹介します。
- [呼吸が浅いと感じる人に、本当に必要なこと](https://salon-lepont.com/blog/1239/) - こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 「呼吸が浅いから、深呼吸するといいって聞いたけど…」そう思って、ピラ 深呼吸しようとすると、かえって苦しい…そんな経験はありませんか？実はそれ、呼吸のやり方が悪いのではなく、身体のこわばりが原因かもしれません。南千住のリンパマッサージサロン「ルポン」が、自律神経を整え、自然に呼吸が深くなる「身体を温めるケア」の秘密を解説します。
- [お風呂入るの辛い、と感じてるあなたへ](https://salon-lepont.com/blog/1275/)
- [マッサージしてもだるさが戻る人、99%“出口”が詰まっています。](https://salon-lepont.com/blog/1235/) - こんにちは、リラクゼーションサロンルポンの中村チカです。 マッサージで軽くなっても、翌日にはまた重だるい。それ マッサージを受けても、翌日にはまた重だるい…その原因は「老廃物の出口」が詰まっているからかもしれません。南千住のリンパマッサージサロン「ルポン」が、肩こり解消のカギとなる「デコルテケア」の重要性を解説します。流れるルートを整えて、根本から身体を軽くするケアの習慣を始めませんか？
- [え…これが40代ってやつ？って震えた日](https://salon-lepont.com/blog/1238/) - 朝、目が覚めた瞬間の「だるっ」が怖すぎた ある朝、目が覚めた瞬間に「え、だるっ」ってなって、ちょっと震えました 朝、目が覚めた瞬間の「だるっ」という身体の重さ。実はそれ、年齢のせいではんく「身体が休むスイッチ」を押せてないだけかもしれません。南千住の温活サロン「ルポン」では、バザルトストーンの温熱ケアで自律神経をオフにするサポートを。毎日を軽やかに過ごすための秘密を解説します。
- [肩こりが治らない人は、原因の場所を間違えています](https://salon-lepont.com/blog/1240/) - こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。 肩がつらいと、真っ先に背中を揉みたくなりますよね。 でも、揉んでもス 揉んでもすぐに戻ってしまう、慢性的な肩こりにお悩みの方へ。その原因は、固まったデコルテにあるかもしれません。南千住のルポンは、遠赤外線を用いた胸のケアで、辛さの根本にアプローチ。本来の軽やかな身体を取り戻すための、新しいケアの習慣をご提案します。
- [一発で変わる方法を探すほど、身体は変わりません](https://salon-lepont.com/blog/1242/) - 「手っ取り早く元気になる方法ないですか？」 よく聞かれる質問ですが、その発想のままだと、身体は一生変わりません 「一発で肩こりを治したい」という発想では、身体は変わりません。本当の近道は、身体の変化に合わせた、丁寧なケアを重ねること。南千住のリラクゼーションサロン「ルポン」が、遠赤外線温熱を用いて、身体の深部から回復スイッチを入れる独自のメソッドを解説します。
- [首こりを放置すると、自律神経が乱れます](https://salon-lepont.com/blog/1243/) - 「首や肩がガチガチ」「寝起きから身体が重い」そんな状態を放っていませんか？ 首のこりを放置すると、首まわりの巡 寝起きが重い、疲れが抜けない…その不調、ストレスではなく「首こり」が原因かも？首は自律神経の司令塔です。首周りの巡りを整えて、深い睡眠と回復力を取り戻すヒントを、南千住のリンパマッサージサロン「ルポン」がお届けします。
- [風邪ではない喉のイガイガ。その原因は首にあります](https://salon-lepont.com/blog/1244/) - 風邪ではないのに、喉がイガイガする理由 風邪をひいているわけでもないのに、喉のイガイガが続く。 水を飲んでも、 風邪でもないのに喉のイガイガが続く…それは首のコリが原因かもしれません。自律神経やリンパが集中する首を温め、巡りを整えることで、喉の違和感と身体のダルさを同時にケアする方法を、南千住のサロン「ルポン」が開設します。
- [「4毒抜き」で体調が悪化する理由](https://salon-lepont.com/blog/1236/)
- [お尻が冷たい人は要注意。”痩せにくさ”だけじゃなく”不調のサイン”出てます](https://salon-lepont.com/blog/1224/)
- [【登録特典有り】お問い合わせ・ご予約に便利な公式ＬＩＮＥアカウント](https://salon-lepont.com/blog/864/)
- [そのイライラやだるさは、ＰＭＳ（月経前症候群）ではありませんか？](https://salon-lepont.com/blog/1054/)
- [荒川区南千住、女性専用のリラクゼーションサロン、ルポンのご予約方法](https://salon-lepont.com/blog/1037/)
- [心地よく、不調が改善するトリートメント](https://salon-lepont.com/blog/1034/)
- [リンパマッサージやバザルトストーンは、痛みがありますか？](https://salon-lepont.com/blog/1017/)
- [メニューは当日に、決定できます＾＾](https://salon-lepont.com/blog/989/)
- [ホットストーンとは？その効果と効能をお伝えします。](https://salon-lepont.com/blog/785/)
- [ＰＭＳ（月経前症候群）の一つ、生理前の眠気の原因](https://salon-lepont.com/blog/773/)
- [生理痛の薬が効かなくなった。耐性が出来たってことじゃないんです！](https://salon-lepont.com/blog/954/)
- [よもぎ蒸しやリンパマッサージは、いつやるのが効果的？](https://salon-lepont.com/blog/715/)
- [わたしが、冷えに自覚がなかったのは、身体がこうゆう状態だったから！](https://salon-lepont.com/blog/882/)
- [生理痛と、目の疲れってどう関係しているの？](https://salon-lepont.com/blog/877/)
- [よもぎ蒸しとサウナ、岩盤浴との違いって？？](https://salon-lepont.com/blog/870/)
- [「自宅サロンじゃないみたいに、素敵ですね！」って言われました♪](https://salon-lepont.com/blog/853/)
- [夏の便秘対策は、熱中症対策にも、通じています。](https://salon-lepont.com/blog/848/)
- [「湯船に浸かる時間があったら、寝たい。」というあなたへ。](https://salon-lepont.com/blog/817/)
- [夏なのに、足が冷たくてサンダルが履けない！？](https://salon-lepont.com/blog/812/)
- [そのお腹のふくらみ、むくみかも！？その解消法とは？](https://salon-lepont.com/blog/807/)
- [婦人病の対策になる！？あじさいのお守りを飾りました。](https://salon-lepont.com/blog/801/)
- [生理痛やＰＭＳを改善したい人が勘違いする、「○○だから、身体は冷えていない」](https://salon-lepont.com/blog/784/)
- [便秘が解消する、お腹のマッサージ（腸マッサージ）ってどんなもの？](https://salon-lepont.com/blog/775/)
- [よもぎ蒸しのやり方、効果・効能って？](https://salon-lepont.com/blog/768/)
- [頭のコリを緩めると、リラックスでき、深い眠りにつきやすくなりますよ。](https://salon-lepont.com/blog/724/)
- [その日の体調で、好きなアロマの香りは変わります。](https://salon-lepont.com/blog/723/)
- [サロンに、全身リンパマッサージしかない理由。](https://salon-lepont.com/blog/722/)
- [自分に合ったストレス解消法を見つけて、身体の不調を改善しましょう。](https://salon-lepont.com/blog/720/)
- [お風呂に入るときに、身体をより効果的に温める方法とは？](https://salon-lepont.com/blog/717/)
- [目の疲れが改善、頭痛の予防にもなる、マッサージの方法](https://salon-lepont.com/blog/705/)
- [顔がほてってつらい時、手足が冷たいか？確認してくださいね。](https://salon-lepont.com/blog/702/)
- [冷え性の改善には、運動しなければならないか？問題。](https://salon-lepont.com/blog/701/)
- [生理痛や便秘などの不調、無かった事にしていませんか？](https://salon-lepont.com/blog/677/)
- [どれくらいの便秘か？を把握すると、腸が動きやすくなりますよ。](https://salon-lepont.com/blog/678/)
- [生理痛などの婦人科系のお悩みをもつ方に、おすすめのセルフケア](https://salon-lepont.com/blog/675/)
- [肩こりの原因は、肩ではなく、腰かもしれません。](https://salon-lepont.com/blog/656/)
- [ＰＭＳでだるいときに、すぐに実践できる解消法とは？](https://salon-lepont.com/blog/657/)
- [冬こそ水分補給を心がけると、風邪予防と、冷え性対策になりますよ。](https://salon-lepont.com/blog/654/)
- [ゆず湯に入ると、血行が促進され、冷え知らずの体になれますよ。](https://salon-lepont.com/blog/653/)
- [お出かけ先で、足先の冷えやむくみが、気になったときの対処法](https://salon-lepont.com/blog/652/)
- [冷えを感じられるようになったら、お身体が変わってきた合図です。](https://salon-lepont.com/blog/651/)
- [便秘で悩んだときは、うっかり習慣を見直して、改善しましょう！](https://salon-lepont.com/blog/650/)
- [そのつらい肩こり、腰痛は、冷えが原因かも？？](https://salon-lepont.com/blog/649/)
- [冷えやむくみ、生理痛で悩んだ時に、まず見直したいこと](https://salon-lepont.com/blog/648/)
- [寝る前の足のほてりは、冷えが原因です。改善方法は？](https://salon-lepont.com/blog/641/)
- [代謝を上げて、足の冷え、むくみが改善するセルフケアの方法とは？](https://salon-lepont.com/blog/640/)
- [そのイライラやだるさは、ＰＭＳではありませんか？](https://salon-lepont.com/blog/655/)

## イベント情報

- [テストイベント開始](https://salon-lepont.com/event/422/)

## お客様の声

- [12キロも痩せていました！](https://salon-lepont.com/voice/1132/)
- [ブンチンで肩を揉まなくても、よくなりました！](https://salon-lepont.com/voice/1108/)
- [自身の身体や体質の悩みなどに対して、熱心にアドバイスをしてもらえて嬉しかったです。](https://salon-lepont.com/voice/743/)
- [生理前の眠気が気にならなくなりました！](https://salon-lepont.com/voice/1003/)
- [生理がとても重くてお薬が欠かせなかったのが、お薬をいちども飲まずに過ごせたのは驚きでした。](https://salon-lepont.com/voice/745/)
- [老廃物が流れたのか、施術後に２回もお手洗いに行きました。](https://salon-lepont.com/voice/1018/)
- [継続してみてくださる、ありがたさを感じました。](https://salon-lepont.com/voice/1013/)
- [「これから仕事でも、大丈夫！って感じです。」と言っていただけました。](https://salon-lepont.com/voice/993/)
- [ヨモギ蒸しは、汗もたっぷりかいて、お肌ツルツルになりました。くせになりそうです。](https://salon-lepont.com/voice/747/)
- [バザルトストーンは、気持ちが良いのに身体がスッキリ！の贅沢時間でした。](https://salon-lepont.com/voice/936/)
- [足のだるさ、むくみが取れたので、もっと歩きたい！って思いました。](https://salon-lepont.com/voice/892/)
- [とても心地よかったです。後半は寝てしまいました。](https://salon-lepont.com/voice/872/)
- [腰のケアをしても、腰痛が改善しない意外な原因とは？](https://salon-lepont.com/voice/730/)
- [腰がすっきりしたら、なんだかいつもより、気分まで明るくなりました。](https://salon-lepont.com/voice/852/)
- [もうすぐ次の生理のはずですが、身体の不調をあまり感じません。](https://salon-lepont.com/voice/813/)
- [生理痛やＰＭＳで、毎月ブルーな気持ちで過ごしている方にぜひオススメしたいです♪](https://salon-lepont.com/voice/783/)
- [とにかく体を温めてくれたので、あれほどつらかった肩こりが楽になりました。](https://salon-lepont.com/voice/804/)
- [よもぎ蒸しは、顔は熱くならないので、４０分も入る事ができました。](https://salon-lepont.com/voice/778/)
- [肉布団をかぶっていた背中が、薄くて軽くなりました！](https://salon-lepont.com/voice/714/)
- [一回の施術でもむくみがスッキリしました。](https://salon-lepont.com/voice/429/)
- [むくみが取れて、自分の足じゃないくらい、楽になっていました。](https://salon-lepont.com/voice/430/)
- [普段汗をかかないのに、久しぶりに汗をかきました！](https://salon-lepont.com/voice/622/)
- [施術後にくるぽかぽか感が最高です！](https://salon-lepont.com/voice/625/)
- [固くて、冷たかったお腹が、スッキリ柔らかくなりました。](https://salon-lepont.com/voice/626/)
- [まわすと張りや、痛みがあった首すじが、スッキリしました。](https://salon-lepont.com/voice/703/)
- [氷のように冷たかった手足が、しっかり温かくなりました。](https://salon-lepont.com/voice/712/)
- [お腹周りのラインも、スッキリしてきました。](https://salon-lepont.com/voice/719/)
- [家に帰ってからも、ぽかぽかの体でいられました！](https://salon-lepont.com/voice/431/)

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